Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 232,50g | Carbs: 259,43g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Manga Palmer, BRN Foods Isoprotein Foods, CP OVOS Albumina. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Maguary Suco de Uva, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Jantar: Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Chocolate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Contra-filé Grelhado, Tomates, Berinjela Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Growth Supplements Albumina (14g), DIA Iogurte Natural Desnatado, Itambé Iogurte Desnatado, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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