Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 31,11g | Prot: 57,99g | Carbs: 132,92g.
Café da Manhã: Coffee with Sugar, BR Mania Cachorro Quente. Almoço: Habib's Pastel de Carne, Habib's Batata Frita, Walmart Patinho em Bife, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Lanches/Outros: Habib's Pastel de Carne. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mesquita211183
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