Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 85,25g | Prot: 108,68g | Carbs: 76,92g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Café, Ovo. Almoço: Arroz Branco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tang Refresco em Pó. Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Chia em Grãos, Pullman Rap10 Integral, Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianarsan
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