Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 79,46g | Prot: 67,27g | Carbs: 222,35g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Queijo de Manteiga, Pullman Pão de Forma. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo , Aurora Suco de Uva Integral, Salada Verde Mista, Baião de Dois. Jantar: Sopa de Galinha. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Melancia, Maçãs Gala, Ameixas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Melancia. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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