Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 29,75g | Prot: 47,40g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Integral Fit, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Desnatado. Almoço: Banana Prata. Jantar: Repolho Refogado, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Cenouras, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Dori Bala de Goma. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumaisfit
|