Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 44,10g | Prot: 92,01g | Carbs: 324,02g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Duro), Pão Sírio, Mamão Formosa, Melão, Melão Amarelo. Almoço: Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Escondidinho de Carne Seca, Pronto Light Lombo De Pirarucu. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Regina Queijo do Reino, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Açaí, Tapioca com Manteiga, Tres Café com Leite, Abacaxi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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