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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 74,40g | Prot: 70,44g | Carbs: 206,42g.
Café da Manhã: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Pan Blanco, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Mercadona Atún Natural, Tomates, Verdifresh Canónigos. Jantar: Uva, Hacendado Turrón Pistacho, Hacendado Roscon Relleno Sabor Chocolate, Hacendado Chorizo, Mercadona Jamon Serrano, Vino Moscatel. Lanches/Outros: Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Turrón Pistacho. mais...
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Ganhando 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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