Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Gord: 97,65g | Prot: 161,87g | Carbs: 257,27g.
Café da Manhã: Abba Thunfischpaste, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda oder Edamer. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Baguette, Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Frei, Ja! Delikatess Kochschinken, Jean Luc Raclette Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. Lanches/Outros: Käsekuchen, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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