Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 71,41g | Carbs: 150,74g.
Café da Manhã: Tilsiter, Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Vaihinger Tomatensaft. Almoço: Remoulade, Gurke (Geschält), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Edeka Graved Lachs. Jantar: Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franzi 55
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