Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 124,94g | Prot: 105,44g | Carbs: 216,09g.
Café da Manhã: Rührei, REWE Geräucherte Mettenden, Butter, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Butter, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ketchup, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Kartoffelecken. Lanches/Outros: Kokosmakronen, Sondey Butter Spritzgebäck, J. D. Gross Orangen Trüffel. mais...
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2548 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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