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88,1kg alte
Erkältung
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87,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Gord: 120,52g | Prot: 69,04g | Carbs: 210,05g.
Café da Manhã: Unser Norden Gekochter Hinterschinken , Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Aldi Spitzpaprika. Almoço: Cappuccino, Kekse, Stollen. Jantar: Westcliff Earl Grey, Metzger Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. Lanches/Outros: Alesto Soft Feigen, Cappuccino, Kaffee mit Milch. mais...
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184 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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