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Mi peso varía entre esto y 59 depende el día. Retención de líquidos etc. Por ej si ceno liviano me levanto pesando 57,5/58 sino llego a los 59. A lo q voy q la balanza no siempre puede ser tu amiga hay q guiarse por otras cosas. Saludos
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57,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3753 kcal
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Gord: 115,03g | Prot: 114,37g | Carbs: 565,23g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light de Naranja. Almoço: Salsa de Soja, Vacío, Zapallito Verde. Lanches/Outros: Arcor Pan Dulce con Frutas. mais...
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230 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
....y si la alanza es solo la balanza, solo hay que saber cuando pesarse, justamente por todos esos factores que estas diciendo (cena abundante, retencionde liquidos,pocas horas dormidas, no haber ido al baño, y estar en ayunas, misma hora , etc)👍😙😙😘
21 dez 19 por membro: king_georgear
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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