Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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131,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 43,67g | Carbs: 116,67g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Gold Adoçante Stevia, Café com Leite Desnatado, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. Lanches/Outros: Maçã, Banana Prata, Água. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameiregs
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