Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 66,19g | Prot: 51,89g | Carbs: 29,63g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto Cozido, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Sabor Verde Farinha de Aveia, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Coxão Mole Cozido, Ovo (Inteiro). Jantar: Perdigão Presunto Cozido, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Pastel de Frango com Catupiry, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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