Basta um final de semana fora da linha para vc perder toda sua conquista
|
147,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 80,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 78,19g | Prot: 106,34g | Carbs: 204,67g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Pão com Manteiga. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mangas, Mel. mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gugool
|