Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 44,97g | Prot: 47,85g | Carbs: 217,19g.
Café da Manhã: Aldi Leberwurst Fein, Gutfried Putensalami, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Almoço: Lasagne mit Fleisch, Hipp Bio-Nudelgericht mit Schinken & Gemüse , Apfelstrudel. Lanches/Outros: Lidl Christkindl Glühwein, Kinderpunsch, Flat White. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
19 dez 19 por membro: Ragoel
|
Immerhin hab ich mich heute auf die Waage gewagt. 😂 Und bis jetzt bin ich sogar im ETB geblieben.
19 dez 19 por membro: Jazzue
|
Der Anfang ist gemacht! Ich bin nach Magen-Darm wieder in alte Gewohnheiten gefallen, hatte keine Zeit zum Wiegen morgens. Morgen hoffentlich wieder!
19 dez 19 por membro: Ragoel
|
Oh je, das ist ja mies ☹️
19 dez 19 por membro: Jazzue
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|