Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 82,21g | Prot: 108,79g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: Nestlé Bono Doce de Leite. Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Joelho de Porco. Jantar: Pão Francês, Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HermioJr
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