Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 77,74g | Carbs: 165,45g.
Café da Manhã: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Aunt Millie's Giant White Bread. Almoço: Jalapeño Poppers, Wal-mart Deli Chicken Tenders. Jantar: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. Lanches/Outros: Peanut Butter, Chillycow Mocha Espresso Swirl. mais...
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2979 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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 Comentários
17 dez 19 por membro: jcmama777
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17 dez 19 por membro: peeperjj
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How often do you all weigh in?
17 dez 19 por membro: teelaps
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17 dez 19 por membro: GardenOfHeeden
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17 dez 19 por membro: tatauu22
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@tee daily weigh ins for me.
17 dez 19 por membro: peeperjj
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I weigh in every day of my life..the good and the not so good.
17 dez 19 por membro: davidsprincess
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17 dez 19 por membro: Fritzy 22
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17 dez 19 por membro: dlewis1234
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17 dez 19 por membro: melissatwa
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17 dez 19 por membro: Sarah1950
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17 dez 19 por membro: SheaDlady
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17 dez 19 por membro: Kennyn27
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When you eat 5000 calories 2 days in a row and then you decide to eat 2000, it really helps drop the weight. LOL. This is nothing. Still up like 7 pounds. 😂🤸🏼♀️🤷🏻♀️
17 dez 19 por membro: davidsprincess
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hi everyone I started this app yesterday im doing one meal at day with 18 hours fasting.
17 dez 19 por membro: kamila0217
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Hi kamila! Good luck! 💪🏼💕
17 dez 19 por membro: davidsprincess
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18 dez 19 por membro: rgaDawg
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Histórico de Peso de davidsprincess
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