Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
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96,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 29,24g | Prot: 67,21g | Carbs: 173,41g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Itambé Iogurte Fit Morango , Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Almoço: Laranja Pêra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sushiaki Hot Filadélfia, Gendai Sushi Jyo. Lanches/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcele Oliveira
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