Jornal de williamcesar silva, 16 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
85,4 kg Perdidos até agora: 14,6 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

496 kcal Gord: 22,06g | Prot: 18,48g | Carbs: 56,05g.   Café da Manhã: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café. Almoço: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

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