Jornal de aracemaroots, 16 dez 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019

66 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 dezembro 2019:

623 kcal

Gord: 5,14g | Prot: 42,88g | Carbs: 83,72g. Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã. Almoço: Tomates, Escondidinho de Carne Bovina com Batata Doce Grelhada. Jantar: Vida Leve Sopa Antioxidante. Lanches/Outros: Vida Leve Preparo para Suco Manga. mais...

1039 kcal

Exercício: Funcional - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...

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