Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 61,29g | Prot: 215,72g | Carbs: 208,35g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, Mais Fruta Açai, Banana Nanica. Almoço: Quatá Queijo Ralado, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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