Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 52,85g | Prot: 207,20g | Carbs: 43,68g.
Café da Manhã: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Cookies e Cream, New Millen Whey Protein Complex, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Ovo, Clara de Ovo, New Millen Whey Protein Complex. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dauane_ribeiro
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