Jornal de Andre Amorim, 13 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
99,7 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 26,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1653 kcal Gord: 58,73g | Prot: 55,34g | Carbs: 230,77g.   Café da Manhã: Qualy Qualy Vita, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Nescafé Café com Leite. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Tampico Frutas Cítricas, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Banana Nanica, Ovo Frito. Lanches/Outros: Bolo de Coco, Del Rey Refrigerante Guaraná, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batatas Fritas, Cachorro Quente, Suco de Abacaxi, Creme de Milho, Melancia, Café com Leite e Açúcar. mais...
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