Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Gord: 42,51g | Prot: 110,07g | Carbs: 197,15g.
Café da Manhã: Coffee, Great Value Fat Free Half & Half, Great Value Fat Free Half & Half. Almoço: Hershey's Chocolate Kiss, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Frigo Light String Cheese. Jantar: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Naturegg Eggs, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Kroger Tomato Ketchup, Kroger Colby Jack Cheese, Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Lanches/Outros: Bananas , Dole Frozen Strawberries, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Six Star Whey Isolate Vanilla Cream, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Skyy Vodka. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeiLei84
|