Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 61,69g | Prot: 59,09g | Carbs: 99,65g.
Café da Manhã: Fermento em Pó Químico, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Banana Prata. Almoço: Cenouras, Alface de Folha Verde, Queijo Minas, Ovo. Jantar: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Itambé Leite em Pó Integral , Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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