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👍 hallo und guten Tag 👍 wünsche euch einen schönen Mittwoch Abend 👍
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 38,86g | Prot: 47,36g | Carbs: 90,06g.
Café da Manhã: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Kirschmarmelade. Almoço: Naturjoghurt, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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