Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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144,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 77,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 60,46g | Carbs: 143,64g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Marilan Biscoito Cream Cracker, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Almoço: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Rainha Costelinha Suína, Quero Feijão Carioca , Farofa, Repolho, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gugool
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