Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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51,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 40,24g | Prot: 23,58g | Carbs: 107,64g.
Café da Manhã: Sarabeth's Strawberry Raspberry, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), NoSalt Nosalt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Almoço: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Trader Joe's Honeycrisp Apple, President Soft Ripened Brie Cheese, Grilled Cheese Sandwich. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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