Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 102,30g | Prot: 82,35g | Carbs: 18,20g.
Café da Manhã: Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Sadia Linguiça Fininha Mista, Sadia Bisteca Suína, Frimesa Bisteca Suina, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Doce de Mocotó tipo Marshmallow, Bife de Carne de Vaca, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça tipo Calabresa, Frimesa Panceta, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Lanches/Outros: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça tipo Calabresa, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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