Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 129,17g | Prot: 83,89g | Carbs: 226,89g.
Café da Manhã: Malzers Rathausbrot, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Buko Garten-Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Jantar: Malzers Rathausbrot , Lätta Halbfettmargarine, Houdek Kabanossi, Butter, Lidl Rosenbrötchen, Omelett oder Rührei. Lanches/Outros: Covo Butterspritzgebäck, McDonald's McSundae mit Schokosauce, Cookie, McDonald's Cappuccino (Regular), Lindt Mini Kugeln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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