Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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80,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 59,38g | Prot: 71,27g | Carbs: 119,57g.
Café da Manhã: Pork Feet (Frozen, Cooked, Simmered), Cooked White Rice, Beef Meatballs. Almoço: Fritos Original Corn Chips, Kraft Miracle Whip Dressing, Tuna in Water (Canned), Great Value Wheat Sandwich Bread. Lanches/Outros: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. mais...
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2520 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, de Pé - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdrianJR
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