Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 7,81g | Prot: 56,30g | Carbs: 55,78g.
Café da Manhã: Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almoço: Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread. Jantar: Dole Snap Peas, Sweet Red Peppers, Kale , Cabbage , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Benefiber Fiber Supplement, Carrots. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Comentários
Congrats on reaching your goal❣️#goalachiever #blueliner #alltheawesomeness❣️❣️❣️
13 dez 19 por membro: moopie321
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Histórico de Peso de Diana 1234
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