Saí da casa dos 80 🙏
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 29,77g | Prot: 57,11g | Carbs: 111,03g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Papaia, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Melancia, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Liv Up Mix de Legumes Assados. Jantar: Ovo Cozido, Melancia, Liv Up Mix de Legumes Assados. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil.costaleite
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