Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 58,91g | Prot: 99,69g | Carbs: 282,22g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Mal Cozido. Almoço: Kibon Sorvete Napolitano, Del Valle Suco de Uva (200ml), Peito de Frango, Mandioca Cozida. Jantar: Regina Queijo Mussarela, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Pullman Rap10 Integral, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uva Itália, Danone Corpus Zero Morango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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