Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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84,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 77,79g | Prot: 101,86g | Carbs: 55,17g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Duro), Lowçucar Só Stevia, Café. Almoço: Beterraba Cozida, Cenouras, Contra-filé, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Água com Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Água com Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna_fd88
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