Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 48,25g | Prot: 75,02g | Carbs: 90,29g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Tomates, Ovo, Cenouras, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Brigadeiro, Coxinha, Canto de Minas Iogurte, Natural Life Granola Tradicional Light, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ameixa Seca, Abacate, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nahtycosta
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