Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
644 kcal
|
Gord: 20,94g | Prot: 28,30g | Carbs: 88,28g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Tomates Cereja, Queijo Branco, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almoço: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Arroz de Couve Flor, Molho Bolonhesa, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Melão, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Torrada Integral. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chris valadares
|