Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 78,55g | Prot: 94,02g | Carbs: 197,68g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Queijo Coalho, Pão com Manteiga, Café. Almoço: Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Jantar: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Cuscuz (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batatas Fritas sem Gordura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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