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Alegria sem igual!
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76,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 42,37g | Prot: 28,30g | Carbs: 20,60g.
Almoço: Cebolinha Verde, Salsinha, Alhos-Poró, Aurora Banha de Porco Refinada, Nestlé Creme de Leite, Chuchu Cozido, Seara Coração de Frango, Salada de Agrião. Jantar: Abobrinha Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silpotter
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