Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 33,04g | Prot: 114,13g | Carbs: 77,83g.
Almoço: Cenouras, Beterrabas, Alface, Farofa, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Kisabor Molho 3 em 1, Ovo, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Sorvetes de Morango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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