Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 54,04g | Carbs: 115,06g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Chá de Ervas, Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Spoleto Azeite, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Chá (Infusão). Lanches/Outros: Jandira Castanha do Pará, Laranja Pêra, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edite
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