Jornal de ernesto.julian, 03 dez 19

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
89,8 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1807 kcal Gord: 57,31g | Prot: 61,45g | Carbs: 142,07g.   Café da Manhã: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Almoço: Gekochter Brokkoli (Frischware), REWE Mandeln Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Jantar: Golden Toast Butter Toast, Obatzter, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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Comentários 
Grüss dich, bist auch auf zickzackkurs. Wird scho wieder.🙋‍♀️🤗 
03 dez 19 por membro: schnorra

     
 

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