Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 63,83g | Carbs: 41,05g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Danubio Cream Cheese, Queijo Mozzarella. Jantar: LeBon Salsicha de Carne de Frango , Ovo Frito, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. Lanches/Outros: Quali Chips de Coco Original, Vigor Grego Zero Morango, Ferrero Ferrero Rocher (1). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juortizreis
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