Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2527 kcal
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Gord: 88,03g | Prot: 217,35g | Carbs: 203,93g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), DIA Iogurte Natural Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, DIA Requeijão Cremoso, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gobeche Creme de Cacau, Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Lasanha sem Carne, Acém Cozido. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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