Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 95,89g | Carbs: 65,94g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite em Pó Desnatado , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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