Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 53,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 33,67g | Prot: 56,29g | Carbs: 175,22g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Martigran Granola sem Açúcar, Mamão Formosa. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Yoki Batata Palha Tradicional, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Farofa, Alface. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Light, Laranjas, Café com Leite Integral, Linea Bolo de Caneca Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice.lacerd@
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