Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 46,33g | Prot: 45,45g | Carbs: 127,73g.
Café da Manhã: Kibon Sorvete de Creme, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 70%, Mamão, Café com Leite Integral, Ovo. Almoço: Ragazzo Bolinho de Carne. Jantar: Seara Pizza Quatro Queijos. Lanches/Outros: Skol Cerveja. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayzeperes
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