Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 30,22g | Prot: 66,92g | Carbs: 137,99g.
Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Yoki Farinha de Milho Amarela, Alface, Beterrabas, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Lasanha com Carne, Suco de Maracujá, Torta de Frango. Lanches/Outros: Vitamina de Banana. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristina25front
|