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Apesar de enfiar o pé na jaca ontem e hoje com a promoção do Burguer King, ainda volto ao foco amanhã 💪. Tirei esses dois dias pra comer muito carboidrato mesmo, de propósito pra não deixar meu corpo acostumar com a alimentação regrada.. Ainda preciso perder um bom peso, então vou de estratégia né 😉.. Black Friday foi muito boa pra me ajudar 🤣 🤣 🙈. Ahh, comprei uma balança tbm 🙏
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119 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 83,00g | Prot: 77,00g | Carbs: 211,00g.
Almoço: Burger King Cheeseburger, Burger King Whopper Jr., Burger King Big King. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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